得了痔疮吃什么能缓解

日期:2018-10-25 18:46:31

  以下几种食物是痔疮的克星,常食用可有用改进症状,顺肠通便

  它们是痔疮的“克星”

  1、坚果

  坚果中含有丰厚的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸可以添加肠道中双歧杆菌的含量,连同植物纤维素一同影响肠道活动,然后起到润肠通便、医治便秘的效果。

  2、芋头

  芋头中含有很多淀粉,能使人产生饱腹感, 能抑制食欲,有用帮助瘦身。同时,芋头中含有丰厚的维生素,可以医治痔疮和便秘。

  3、鱼腥草

  鱼腥草有清热解毒的成效,鱼腥草进入身体内还有着很好的利尿以及排脓等的效果,尤其是关于痔疮有很强壮的成效。

  4、韭菜

  韭菜中含有很多的可食纤维,这些纤维能促进肠胃活动,使其排空时刻变短,缩短食糜中胆固醇和胆酸同细菌效果的时刻,减少有毒物质被人吸收的时机,对便秘、结肠癌、痔疮等都有显着效果。另外,中医以为:韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的成效。

  也要留意以下几点

  1.积极参加各项体育锻炼,增强体质,并坚持良好的心态。

  2.多吃蔬菜、水果。大便时不要看书,不要久蹲不起或过火用力。晨起喝一杯温开水有助于防止便秘。

  3.防止久坐、久站,积极医治心、肺和肝脏方面的疾病。

  4.及时医治肠道和肛门周围的炎症。一起,要养成良好的饮食与生活习惯,要防止很多饮酒、吃辣椒等,最好勤用温水坐浴后用进口曼恩妥、勤换内裤等。

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