儿童咳嗽有痰通常可以吃以下食物：

1.白萝卜。白萝卜具有下气消食和解毒以及生津利尿的功效，不过里面含有芥子油和粗纤维，有助于促进消化，增强食欲，也能够加快肠蠕动。如果有咳嗽有痰的情况，适当吃一些，有助于缓解症状。

2.雪梨。雪梨性寒，味酸，可以润肺凉血，里面含有的果酸和氨基酸以及蛋白质比较充足，能够起到促进肠蠕动的效果。所以，用雪梨熬汤喝，能够止咳化痰。

3.百合。百合是比较常见的食物，能够润肺止咳、宁心安神，并且还能够达到降暑的作用，在熬粥的时候适当放一些百合，对于咳嗽有痰的症状也有助于恢复。

儿童在咳嗽期间要养成喝水的好习惯，既能缓解因反复咳嗽引起的咽喉部不适，还能湿润呼吸道、稀释痰液，使痰液易于随着儿童咳嗽动作排出体外。