怀孕一个月后剧烈运动可能会出现感染、流产、胚胎停育等危害。

1、感染：剧烈运动会消耗大量氧气和水，孕妇怀孕一个月后进行剧烈运动，身体的免疫功能会下降约，人体免疫功能下降后，可能需要一段时间才能恢复到正常的身体状况。此时如果遇到外部病毒和细菌，容易对身体造成影响并引起感染。

2、流产：在怀孕一个月后，胎儿不稳定，容易受到外部环境的干扰，孕妇进行剧烈运动、性行为或情绪不稳定时都可能导致流产。

3、胚胎停育：孕妇在进行剧烈运动时，全身肌肉处于紧张状态，可能发生子宫收缩。此外，剧烈运动时，血液重新分布，主要在肌肉和外周，子宫和子宫内膜的局部血流量相对不足，而且随着体位的剧烈变化，子宫前后摆动，左右振动，胚胎甚至可能松动并从子宫内膜脱落，还可能会导致胚胎停育。