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孕晚期时良多准烟台代孕妈妈皆会吃一些能来胎毒的食品，好比鹅蛋、莲蓬等。那么，怀孕吃新颖莲子可以来胎毒吗?
莲子粥 资料：莲子50克，淮山30克，粳米50克，白糖。 1、将莲子、淮山、粳米洗净渗透，莲子来芯; 2、与一个瓦罐放入莲子、淮山、粳米煲1.5小时，然后再参加白糖稍煮半晌即成。 提示：瓦罐慢煲出来的粥更香浓。 莲子煮鸡蛋 资料：带莲子的莲蓬、土鸡蛋一个、冰糖适量(起码一点孕晚期吃糖多了烟台代孕胎儿比力年夜不利于安产)、火适量。 1、将莲蓬、土鸡蛋放入水中煮，待鸡蛋熟后将蛋壳敲破，放入冰糖继承煮半小时摆布。 2、将鸡蛋吃掉，莲蓬水份两次或数次喝掉莲蓬不消吃。 3、孕晚期喝两次基本上便可以了，也不宜太多。
健脾养胃 新颖莲子性平味甘，入心、脾、肾经，对脾胃比力健壮的怀孕来讲是比力适合的，并且对脾胃另有必然的滋补作用，是一种很好的滋补营养品。 养心安神 新颖莲子入心、脾、肾经，炎天的气象比力酷热，对心火比力急躁的怀孕来讲有消弭心火的作用，生吃新颖莲子会让人觉得安全并且借简单入眠，得当怀孕食用。 涩肠止泻 怀孕的体质比力健壮，能够有时候吃的食品没有对，肚子不太恬逸，会呈现腹泻的景象，而新颖的莲子中含有的动物碱身分有必然的收敛作用，有涩肠止泻的功能。 防备高血压 新颖莲子中含有非结晶形生物碱N-9，这是一种自然的降压身分，能护卫人的心血管，增进血液循环进步心脏功用，对防备怀孕高血压有必然益处。

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