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作为准爸爸或准烟台代孕妈妈的您，是否是有点不安呢？请不要发急，专家教您捉住4年夜最好生养机会，助您胜利缔造“最好怀孕烟台代孕宝宝。”

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最好之一：最好受孕岁数

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专家认为：最好的受孕岁数，烟台代孕女性普通为24-30岁，男性为27-35岁。由于这一年龄段，男女双方不只精神比力充分，并且身体各方面的健康状况皆比力好，生殖器官发育也比较完善，精子跟卵子的质量比力好，有利于优生优育。

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烟台代孕女性最好尽量避免正在35岁以上怀孕，由于正在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比力下。

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最好之二：最好受孕季候

从季候上来讲，5-7月是受孕的最好工夫。

次要根据是：起首，从新生儿方面来讲，准烟台代孕妈妈正在5-7月怀孕，到来年的3-5月生养，如许孩子诞生正好跨过寒冷，避开盛暑，孩子的照顾护士绝对比力简单。其次，从准烟台代孕妈妈的角度来讲，怀孕初期比力紧张，稍不留神，细菌跟病毒便有能够侵入体内，形成流产、烟台代孕胎儿畸形。特殊正在南方，常呈现准烟台代孕妈妈果叶酸缺乏而招致烟台代孕胎儿呈现神经管的环境。若是准烟台代孕妈妈取舍正在5-7月受孕，这时候正值春夏瓜代，各类生果、蔬菜比力足够，将有利于防备这类疾病的产生。

最好之三：最好安康前提

为了生养“优良怀孕烟台代孕宝宝”，准爸爸、准烟台代孕妈妈要尽力使本人连结最好的身体、精神状态，详细要做到以下几点：

1、身体健康

准爸爸、准烟台代孕妈妈要加强锻炼，保持良好的安康擅，制止正在受孕的时代得肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。

2、精神状态优越

年青的准爸爸、准烟台代孕妈妈正处于奇迹的打拼期，事情跟社会压力比力年夜，以是若是筹备要怀孕烟台代孕宝宝的话，必然要连结悲观开畅的精力跟生理形态，制止疲惫。特别是准爸爸须要特殊留神，由于良多男性不孕问题，皆跟精力烦闷、精神状态不佳有很大关联。

3、阔别烟酒

烟酒会影响精子举止、降低精子质量或形成精子畸形，是以烟酒对生殖细胞跟胚胎发育有很大的毁坏作用。准爸爸最好正在受烟台代孕前3个月戒烟戒酒。

4、生殖系统卫生安康

准爸爸跟准烟台代孕妈妈要特殊留神一样平常生殖系统的照顾护士。特别是得了宫颈水、子宫内膜炎的准烟台代孕妈妈，得了前列腺炎的准爸爸，更要留神一样平常的保健。由于以上这些疾病对精子正在阴道里的生计工夫、精子跟卵子的联合和受精卵着床皆有毁坏作用。

5、养分增补要得当

为了保障精子、卵子的质量，准爸爸跟准烟台代孕妈妈要得当增补维生素和微量元素，除吃大批的蔬菜、生果之外，借可以服用玛特娜、爱乐维等相称保健品。叶酸的增补也不成无视，特别是正在南方的准烟台代孕妈妈更要留神增补绿色蔬菜，可制止烟台代孕胎儿神经管畸形的环境发生。

最好之四：最好受孕工夫

一般来说，从每个月排卵前3天至排卵后1天，是准烟台代孕妈妈最简单受孕的期间，是以医学上称为易孕阶段。准爸爸跟准烟台代孕妈妈若是捉住这个机会，便可以胜利受孕。可是若何才气晓得甚么时间是本人的排卵日呢？应豪大夫推举以下两种方式供准烟台代孕妈妈参考：

1、日程推算法

一般来说，准烟台代孕妈妈的排卵日是正在下次月经来潮前12-16天(均匀为14天)。

详细的日期可以经由过程日程推算法来计较。次要方式是依据以往12个以上的月经周期纪录，去推算出现阶段周期中的“易烟台代孕期”跟“不容易受烟台代孕期”。公式以下，请参考：

A、以往最短周期天数-19=排卵前“不容易受烟台代孕期”的终一天。第二天就是“易烟台代孕期”的第一天。

B、以往最长周期天数-10=排卵后“易烟台代孕期”的终一天。如许可以算出“易烟台代孕期”的详细日期。

普通月经工夫畸形的烟台代孕女性平常周期为28天。准烟台代孕妈妈可以依据本人月经的环境停止日程计较。

2、根本体温测量法

体温法是一种比力觉的丈量排卵日的方式，由于一般来说，烟台代孕女性正在排卵此日身体的基础体温会俄然降低，尔后几天体温则比基础体温回升0.3-0.5度。

发起准烟台代孕妈妈采办一个体温计，天天正在睡觉前甩到35℃以下，丈量的方式就是天天一醒来(8个小时就寝后)没有做任何运动，立刻测量体温，由于任何举措皆能够使体温降低而发生偏差，以是必需正在没有运动的环境下实现丈量，至少连续14天，最好是一路保持丈量下去，并记录下来、画出曲线图，以便把握体温回升、降低的纪律，去肯定本人的排卵日。

孕育一个新生命，是一个充满希望跟幸运的进程。准爸爸、准烟台代孕妈妈一起来尽力捉住最好生养机会，缔造“智慧怀孕烟台代孕宝宝”。

优生的七大妨害

以下不利于优生的几大因素，准爸爸、准烟台代孕妈妈须要留神：

1、制止病中受孕。

2、制止正在新婚时代受孕。

3、感情颠簸时不容易受孕。

4、服用避孕药的准烟台代孕妈妈不宜停药后立时受孕，最好正在停药6个月前方可受孕。

5、屡次接管X线搜检后不宜受孕。

6、制止正在不良情况中受孕。若是准烟台代孕妈妈的事情能够打仗铅、汞、镉、农药等无害化学物质，则须要终止事情一段时间当前再受孕。

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