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2个锦囊妙计让“大姨妈”不再痛2种杂志制作“大姨妈”不再受伤

　　实际上， 有效的技能来自**。北京助孕中心价格阿姨不想伤害， 我必须停止熬夜， 拒绝吃冷。

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已经吃得更酷，匆忙每天使用红糖姜水。

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如果你不听劝说， 您应该准备血液瘀滞痛经， 头痛和严重过早综合征。

　　1。阿姨在我的身上！

　　阿姨生气了， 甚至伤害了想要呕吐的女孩。即使你是好的， 它面前没有胃口。……我很伤心地告诉你，这个问题不能得到解决一个按钮。阿姨没有胃口，其中大部分都会导致弱点，重新悬浮的身体不是每天两天，需要从通常的开始时吃更多的热情，比如牛肉羊肉， 红色枣枸， 等等。那最好坚持锻炼，以提高身体素质。当一个阿姨， 即使没有胃口， 它是如此饥饿。喝一些营养丰富的粥， 汤正在和不说话，除此以外， 越来越饥饿。

　　阿姨是一个想吃一切的女孩。你的饮食方式也是充满荆棘的布。……下一个， 教你阿姨的饮食， 你应该：

　　☆冰冷的寒冷不要碰——这还说了吗？

　　☆油腻的沉重和高盐应该少吃——无论是过早还是月经，吃高盐食很容易让人类， 厚厚的毛孔， 粉刺， 头痛， 胸痛， 腰背疼痛，情绪情绪是暴力的。如何？！！我害怕！！！哦， 吃光！

　　☆在新的一年里， 我可以打开它。渴望他在年度饥饿之后饿了，曾经是阿姨， 不会开心。……膳食量必须平衡。不要暴饮暴食。

　　☆种子冷轧带状海鲜应少吃，柚子， 石榴， 芒果， 猕猴桃， 龙果也少吃水果。

　　如何？似乎你不能吃任何东西吗？不喜欢这样，让我们谈谈哪些食物可以取悦：

　　★公牛羊肉温度补充，姐妹们低声说肇事者适合进食。

　　★花生杏仁和其他干果，含有大量钾， 钙， 等等。 微量元素，可以帮助补充我的阿姨的过度体力，并在一定程度上缓解心脏病。

　　★阿姨干燥， 便秘， 你可以吃更多的鸭肉。

　　★有意识的身体不弱，阿姨的金额不是很小，但很容易呕吐腹泻的妹妹。疑似前列腺素分泌太多，您可以吃更多绿叶蔬菜来改善镁的改善。

　　★夜晚煮一壶花生牛奶，美容和乳房增强。

　　★马铃薯加红枣枸桂圆粥，完成血液，适用于痛经的大部分体重。

　　2。 姨妈的痛苦战斗のの锦

　　当我拜访朋友访问街上时，我该怎么办？

　　包里最好是温暖，此时， 我把它拿出来了。热是Inenergy。它总是偶尔放心。

　　如果阿姨有血凝块，手也可以找到酒精和棉花，只需使用棉花球， 5分钟，促进血液循环通过**外观穴位点来缓解阿姨的痛苦，建立。

　　在资源差的情况下，你可以找到一个没有一个orz的地方←这种姿势给阿姨停止疼痛，原则是均匀分布的瘀伤来缓解疼痛。

　　如果你甚至没有蹲坐，那样， 我有一个大电话！

　　这个女孩用了最好的明星针灸点：

　　三阴娇：四个手指靠近，小指内踝的上边缘，食指和胫骨壁垒的抑郁症是。找到它后， 使用拇指纠正垂直按压，左腿和右腿交替按压。一分钟的力量（……它可能会感到强烈的痛苦，但对于大多数痛经具有立即结果）。

　　十七个椎骨：在腰部中间， 第五个椎骨突然是， 通常说。按下手和热量， 然后推动它一段时间，那是， 你可以感受到你的手臂，所以，首先，只要你有一个小合作伙伴，您可以找到有人通过优雅按下它！

　　血海点：坐在椅子上，拉伸腿，膝盖内的凹陷地方，抑郁症上方有一个凸起的肌肉，肌肉的顶部是血腥的。两个拇指堆叠左腿的血海，它将在大约两分钟内服务。适合当你痛苦的时候是深深和血腥的妹妹。

　　Hegu要点：一只手的一只手， 联合横截面，在拇指和留言之间“扣上”边缘，然后弯曲你的拇指，手指“扣上”位置是位置。用力两分钟，我会有酸痛的感觉。姨妈疼痛（包括头痛甚至牙痛）将缓解。实际上， 这是一个古朗，清热平静，通过活跃，干到阿姨的女孩特别有效。 （:)本文由大医生提供，

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