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　　妊妇吃海蛎子好吗?妊妇是特别群体，因而饮食要特别注意!海蛎子还叫杜蛎、虫豪，是我国沿海盛产并可大批养殖的一种贝类。是很多人喜爱吃的一种海产品，那末妊妇能吃海蛎子吗?下面就跟小编一同来了解下吧!

　　妊妇吃海蛎子好吗?谜底是一定的!当代研讨标明，海蛎子肉内含有人体必须的10种氨基酸、牛磺酸、糖元、多种维生素和海洋生物刻有的活性物质。除此之外，海蛎子中还含有丰厚和比例恰当的锌、铁、铜、碘、硒等微量元素。

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　　妊妇吃海蛎子好吗?海蛎子壳则含有80～90%的碳酸钙，少许磷酸钙、硫酸钙、镁、铝等无机化合物，有机物仅占约1.72%。当代医药研讨注解，海蛎子所含的钙盐能致密毛细血管，以减低血管的渗透性。海蛎子进胃后，取胃酸作用，构成可溶性钙盐而被吸收进体内，起到调理之内电解质均衡、克制神经肌肉高兴的作用。

　　妊妇吃海蛎子好吗?吃海蛎子能进步免疫能力，有宁心安神、益胃生津，调理精力的成效，个中厚实的钙、铁、锌有助于胎儿的生长!

　　而今，海蛎子提取物已盛行欧、美、亚、澳四大洲的很多地域。海蛎子所制成的药品已被临床上适用于免疫能力不高性疾病、肝病、高血脂症、动脉硬化、糖尿病、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的医治。很多妊妇和产妇，为了到达优生优育的目标，还用海蛎子制成的药物举行保健。

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　　妊妇吃海蛎子好吗?以上便是关于妊妇能吃海蛎子吗的简朴先容，由上可知，妊妇吃海蛎子是有许多益处的，然则还不克不及疏忽一些问题，有的人对海鲜过敏，大概吃的多了可能会导致腹泻等，期望本文对您有所辅助!